Планируя путешествие с детьми, многие мамы долго не могут определиться с транспортом. Авиаперелеты очень удобны и экономят время, однако для некоторых детей и даже взрослых они могут стать настоящей пыткой из-за заложенности ушей.
При взлете и посадке у многих деток закладывает ушки. Малыш при этом чувствует болезненные ощущения, из-за чего сильно беспокоится и плачет. Для облегчения перелета с детьми стоит разобраться в причинах заложенности ушей и способах защиты детей от этой неприятности.
Барабанная полость уха наполнена воздухом, нормальное давление которого должно соответствовать атмосферному. При взлете происходит снижение атмосферного давления, провоцируя возникновение разницы давлений. Из-за этого перепонка вдавливается, у человека закладывает уши. При посадке наблюдается похожая ситуация, только давление в салоне при этом наоборот становится больше.
Слуховая (евстахиева) труба представляет собой трубчатый канал, соединяющий полость среднего уха и носоглотку. Она призвана поддерживать равновесие между давлением вне уха и внутри него. При сильных перепадах давления слуховая труба не может выровнять давление, что приводит к сильной заложенности и боли в ушах.
Другие причины, которые способны вызвать заложенность ушей:
наличие серной пробки;
состояние сильного стресса;
истощенность организма;
тугоухость;
отит;
жидкость в ушном проеме;
реакция аллергического характера;
гайморит;
насморк;
воспаленные гайморовы пазухи.
Как избавиться от заложенности ушек у ребенка?
Плачущий в самолете малыш – не только повод сильного беспокойства его родителей, но и неприятные комментарии окружающих пассажиров. По этой причине нужно знать, как устранить заложенность в ушах, чтоб у малыша не возникло неприятных ощущений.
Для этого можно воспользоваться специальными аптечными средствами или общими советами специалистов. Существует также определенная гимнастика, способная избавить от заложенности.
Общие рекомендации
Что можно сделать, если у ребенка в самолете болят ушки? Ниже приведен перечень рекомендуемых действий:
Хорошо помогает нормализовать давление зевота. Если зевать не хочется, ее можно сымитировать. При этом необходимо широко открыть рот — так слуховая труба быстрее откроется и будет устранена вакуумная пробка.
Маленькому ребенку можно дать бутылочку с соской. При глотательных и сосательных движениях давление скорее нормализуется.
Если держать рот открытым в течение нескольких минут, неприятные ощущения быстро пройдут.
Можно также немного посидеть с плотно закрытым носом, глотая при этом воздух.
Создание давления на ухо. Для этого при глубоком вдохе следует закрыть нос и рот, а затем выдохнуть.
Ушные капли
Если перечисленные рекомендации не помогли, и ухо малыша все еще болит, можно воспользоваться специальными ушными каплями. Однако не каждому малышу они могут подойти, так как анальгетический и спазмолитический эффект у таких препаратов должен быть ярко выражен. Перед использованием ушных капель для ребенка следует посоветоваться с врачом.
Важно, чтобы ушные капли при закапывании были теплыми. В противном случае можно вызвать спазм сосудов возле гайморовых пазух, что способно навредить и усилить неприятные ощущения. Проще всего нагреть флакончик с ушными каплями в руках.
В каждое ушко закапывается по 2 капли теплого средства. Эффект будет лучше, если дополнительно использовать беруши или закрыть ушные проходы ватой.
Самые распространенные ушные капли:
Ототон;
Нафтизин;
Тизин;
Дроплекс.
Специальные упражнения, направленные на устранение заложенности в ушах
Существуют гимнастические приемы, которые помогают избавиться от заложенности в ушах. Очень важно выполнять их в максимально расслабленном состоянии.
Распространенные упражнения:
Неглубокое погружение пальца в раковину уха и движение им влево-вправо, вверх-вниз с прорисовыванием квадрата.
Массирование мочки уха пальцами в течение нескольких минут.
Движение челюстью назад и вперед, рот должен быть приоткрытым.
Продувание ушей (прием Вальсальвы). Рот закрыт, ноздри зажаты пальцами. После чего нужно выдохнуть энергично, но мягко. Возможно щелканье в ушах, которое является нормой.
Что делать, если у малыша простуда?
Детям с простудой не рекомендуются авиаперелеты. Заложенный нос или воспаление уха может стать причиной блокировки канала, из-за чего воздух не сможет пройти по евстахиевой трубе.
Если же о простуде стало известно в тот момент, когда уже нельзя отменить полет, следует принять меры по устранению чрезмерной болезненности в ушах. Для этого перед вылетом нужно хорошо промыть носик раствором соли или физраствором и воспользоваться специальными сосудосуживающими каплями. С помощью сосудосуживающих препаратов отечность слизистой станет меньше, а боль в ушах будет незначительной или вообще пройдет.
Как можно избежать неприятных ощущений в самолете?
Важно, чтобы перед полетом ребенок или взрослый был отдохнувшим и выспавшимся. Отдых должен быть не полностью пассивным. Накануне полета полезны пешие прогулки, после которых рекомендуется принять теплую ванну и погрузиться в сон.
Максимальное расслабление тела и нервной системы – залог комфортного перелета без закладывания ушей. Если у детей насморк, нужно взять с собой сосудосуживающие капли.
Непосредственно в самолете рекомендовано делать следующее:
Пить воду через трубочку небольшими глотками. Для маленького ребенка подойдет бутылочка с соской.
Жевать жвачку. Когда человек жует и глотает, ушная мембрана легче пропускает воздух. Жвачку можно заменить леденцами. При отсутствии под рукой жвачки или леденцов, можно просто сглатывать слюну.
Использовать беруши или шумоподавяющие наушники.
Фиксация головы анатомической подушкой в комплексе с глубокими вдохами и выдохами.
Использование пластиковых стаканчиков. Их прикладывают к ушам и не убирают, пока самолет не взлетит или не приземлится.
Использование теплой соли. Следует заранее подготовить мешочек с теплой солью и уже в самолете использовать его для прогревания гайморовых пазух.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
А мы сколько летали с малыми, ни разу не было таких проблем с закладыванием ушек. Хотя в салоне самолета были еще детки, так они аж заливались от плача, мамы не знали что им делать и в чем причина.
Анна
Я сама страдаю гипертонией, поэтому всегда тщательно готовлюсь к перелетам.В сумочке обязательно лежат кислые леденцы и беруши.Недавно с дочей летели в Турцию.Надевала ей беруши, давала водичку пить из поильника.К счастью все прошло нормально.
А мы сколько летали с малыми, ни разу не было таких проблем с закладыванием ушек. Хотя в салоне самолета были еще детки, так они аж заливались от плача, мамы не знали что им делать и в чем причина.
Я сама страдаю гипертонией, поэтому всегда тщательно готовлюсь к перелетам.В сумочке обязательно лежат кислые леденцы и беруши.Недавно с дочей летели в Турцию.Надевала ей беруши, давала водичку пить из поильника.К счастью все прошло нормально.