Столкнувшись с коликами у грудничка впервые, молодые родители пугаются и находятся в замешательстве. Наблюдать за страданиями своего ребенка особенно мучительно для мам, а в силу неопытности матери готовы бежать в больницу среди ночи, считая, что ребенку требуется срочная медицинская помощь.
Колики не болезнь, а естественная реакция детского организма. Как не перепутать спазмы у младенцев с серьезной патологией, которая действительно не допускает промедления с обращением к врачу? Когда у деток начинаются колики и до какого возраста они продолжаются? Как помочь плачущему грудничку, который беспрерывно сучит ножками, и можно ли избежать появления колик?
Содержание
- 1. Что такое колики и как понять, что именно они беспокоят младенца?
- 2. Причины кишечных колик у новорожденных и грудничков
- 3. Почему колики бывают ночью (днем, в определенное время каждый день)?
- 4. Как помочь малышу?
- 5. Когда заканчиваются младенческие колики?
- 6. Можно ли избежать появления колик или сократить время их проявления?
- 7. Видео по теме статьи
- 8. Комментарии посетителей по теме статьи
Что такое колики и как понять, что именно они беспокоят младенца?
Во время колик детки плачут и не могут заснуть. Кроме того, на наличие колик указывают такие симптомы:
- надутый и твердый животик;
- поджимание ножек к животу;
- урчание кишечника;
- отказ от еды;
- плач без видимых причин.
Причины кишечных колик у новорожденных и грудничков
Пищеварительная система ребенка адаптируется к новому питанию по-разному. Все индивидуально, некоторые малыши лишь изредка капризничают, тогда как мамы других попросту не спускают их с рук из-за спазмов в животиках. Как показывает практика, на колики чаще жалуются мамы новорожденных мальчиков, нежели девочек. Возникновение колик взаимосвязано не только со становлением ЖКТ малыша, но и с его кормлением. Основные причины, почему начинаются колики:
- во время грудного вскармливания ребенок захватывает только сосок без ареолы, из-за чего заглатывает воздух;
- неправильный захват бутылочки или чрезмерно большое количество отверстий на соске;
- приготовление искусственной смеси с нарушением рекомендаций, указанных в инструкции;
- дисбактериоз кишечника;
- аллергическая реакция на искусственную смесь или коровье молоко;
- перекармливание младенца;
- длительное пребывание ребенка в горизонтальном положении.
Газики в животе новорожденного появляются и из-за неправильного питания матери, а также если после кормления малыша уложили в кроватку, не дав ему отрыгнуть. Из-за неприятных ощущений ребенок плачет, из-за чего заглатывает еще больше воздуха, что только усугубляет ситуацию.
Почему колики бывают ночью (днем, в определенное время каждый день)?
Когда причиной появления спазмов является газообразование в маленьком животике, колики появляются в любое время суток, а проходят лишь после отхождения газиков. Однако как объяснить жалобы родителей, чьи малыши начинают плакать будто по расписанию и преимущественно в ночное время?
В данном случае речь идет о нарушении регуляторного действия вегетативной нервной системы на ЖКТ. Если мама не уверена, что ее ребенка вечерами мучают именно колики, следует поговорить с педиатром, ведь причиной может быть патология, например гипертонус мышц младенца, который нередко путают со спазмами.
Как помочь малышу?
- делать массаж (мама по часовой стрелке поглаживает животик ребенка) и гимнастические упражнения;
- перед кормлением выкладывать новорожденного на живот, при этом ножки должны быть немного согнуты в коленях;
- после того, как малыш поел, держать его в вертикальном положении, пока он не отрыгнет воздух и излишки молока;
- при грудном вскармливании не есть продукты, которые могут негативно повлиять на ЖКТ младенца;
- во время спазмов помогать крохе расслабить мышцы животика, для чего достаточно нагреть свою ладонь и приложить к коже младенца (или фланелевую пеленку слегка нагревают утюгом и прикладывают к животу поверх одежды ребенка);
- не пеленать карапуза, поскольку это препятствует отхождению скопившихся газов;
- использовать специальную газоотводную трубочку, если колики долго не прекращаются (кончик устройства предварительно смазывается вазелином).
Дневник питания и своевременные изменения рациона
Грудное вскармливание требует много терпения от мамы, и чтобы не допустить возникновения спазмов из-за питания матери, продукты в рацион следует вводить постепенно, по одному. Так получится вычислить пищу, которую можно и нельзя есть кормящей. Приблизительные списки рекомендуемых и запрещенных продуктов при грудном вскармливании представлены в таблице.
Полезные | Запрещенные |
Печеные яблоки | Газировка |
Овощи | Виноград и изюм |
Нежирная курица и говядина | Острая и пряная пища |
Злаковые | Майонез |
Каши | Маргарин |
Рыба | Бобы |
Галетное печенье | Капуста |
Супы | Выпечка |
Картофельное пюре | Цельное коровье молоко |
Сливочное масло | Кофе |
Творог | Шоколад |
Йогурт, ряженка | Арахис |
Некрепкий черный и зеленый чай | Лук и чеснок |
Умеренный объем порций
Не стоит спешить со сменой молочной смеси, возможно, причина колик у малыша связана с перекармливанием крохи. Маленький желудок грудничка не может справиться с перевариванием чрезмерного количества пищи. Вследствие этого в животике начинается процесс брожения, скопление газов, и появляются болевые ощущения у малыша. Рекомендуется кормить кроху с интервалами в 3–3,5 часа, а при искусственном вскармливании готовить порции в соответствии с его возрастом.
Спокойная обстановка
Многие мамы недоумевают, когда, отвечая на вопрос о коликах, педиатр интересуется атмосферой в семье, но делает он это не из праздного любопытства. Беспрерывный плач малыша способствует нарастанию тревоги, усталости и чувства безысходности у родителей. Ребенок чувствует эмоциональное состояние матери, и образуется замкнутый круг: малыш заходится в плаче, а нервы мамы на пределе. Главное в таком случае взять себя в руки и действовать разумно, чем увереннее будет мать, тем быстрее успокоится младенец.
Размеренный режим дня
Во время беременности многие женщины представляют, как они будут ухаживать за ребенком и справляться с домашними делами. Однако зачастую планы оказываются далеки от действительности. Привычный уклад жизни супругов нарушается с появлением долгожданного крохи. Все внимание и время мамы занято младенцем, в итоге она не успевает выполнять работу по дому и постоянно чувствует себя уставшей.
При планировании суточного режима для младенца первого месяца учитываются следующие моменты:
- грудничок должен спать не меньше четырех раз в сутки (ночной сон равен примерно 6 часам, в дневное время тихий час длится 1,5–2 часа);
- малыш кушает не меньше шести раз в сутки с интервалом в дневное время в 3–3,5 часа;
- рекомендованы две прогулки в день.
Ежедневно повторяющиеся действия действуют на малыша успокаивающе. Режим питания приучает пищеварительную систему к определенному распорядку. В результате болезненные ощущения в животе возникают все реже.
Прием медикаментов – после консультации врача
Пробиотики | Ферментные препараты | Фитопрепараты | Лекарства с симетиконом |
Бифидумбактерин | Креон (рекомендуем прочитать: инструкция по применению препарата «Креон 10000» детям 3 лет и старше) | Бебинос | Боботик |
Бифиформ | Лактазар (рекомендуем прочитать: инструкция по применению и дозировка Лактазара для грудничков ) | Плантекс | Саб-Симплекс |
Аципол | Мезим | Бейби Калм | Эспумизан |
Когда заканчиваются младенческие колики?
Колики появляются примерно через пару недель после рождения, а при благоприятных обстоятельствах заканчиваются в 3 недели, однако зачастую это происходит позднее – в 4–6 месяцев. Иногда спазмы становятся менее мучительными для ребенка и тревожат его значительно реже, но продолжаются до одного года. Как показывает практика, чаще всего приступы длятся от трех до пяти часов.
Можно ли избежать появления колик или сократить время их проявления?
Поскольку колики возникают в процессе адаптации и образования полезных бактерий в кишечнике ребеночка, избежать их появления совсем не удастся. Все зависит от физиологии, в соответствии со статистическими данными коликами мучается около 70 процентов детей. Зачастую спазмы возникают у мальчиков, деток после сложных родов и с легко возбудимой нервной системой.
Чтобы период мучительных колик и малышу, и маме было пережить легче, следует организовать режим дня, правильно питаться матери, не перекармливать ребенка, не забывать про массаж, гимнастику, прогулки. Самое главное не впадать в уныние, ведь хорошее настроение позволит справиться с коликами быстрее.
Когда мой сынуля начинал плакать и сучить ножками, я его укладывала животиком на колени, покачивала и гладила спинку. Массаж животика тоже делала. Иногда, на ночь, после кормления, давала эспумизан. Несильно нас мучили колики, так, слегка и иногда.
Сыну сейчас уже годик, но отчетливо помню как эти колики мучили ночами нас обоих. Приходилось все время качать. Давала капельки Инфакол, еще медсестра посоветовала приложить к животику тепленький платочек и запеленать. Я не сторонник пеленания, но это помогало