Как правильно делать массаж на животике от коликов, запоров и газиков у новорожденных: видео, основы техники

Рождение и переход от внутриутробного развития к самостоятельному питанию сопровождается коренной перестройкой всех функций желудочно-кишечного тракта. Это связано не только с выработкой пищеварительных ферментов, но и c усиленным заселением кишечника микроорганизмами, способствующими пищеварению. Побочным эффектом симбиоза является газообразование – основная причина колик у новорожденных. Чтобы усилить перистальтику, помочь освободиться от скопившихся газов, а также при запорах делают массаж животика новорожденному.

Содержание

• 1. Каким образом массаж помогает при коликах и запорах?
• 2. Правила подготовки к массажу
• 3. Техника массажа животика новорожденному ребенку
• 4. Гимнастика при коликах и запорах у грудничков
• 5. Упражнения на фитболе
• 6. Противопоказания и меры предосторожности
• 7. Видео по теме статьи
• 8. Комментарии посетителей по теме статьи

Каким образом массаж помогает при коликах и запорах?

Организм новорожденного несовершенен, многие органы и системы продолжают после рождения развиваться, совершенствуя свои функции. Это относится и к пищеварительному тракту. На первом этапе жизни перед детским организмом стоит две задачи:

1. наращивание гладкой мускулатуры кишечника, чтобы обеспечивать нормальную перистальтику – продвижение пищи от тонкого кишечника к толстому;
2. заселение просвета кишечника бактериями, помогающими расщеплять и усваивать пищу.

На первом этапе основною массу составляют молочнокислые бактерии, поступающие в организм ребенка от матери во время кормления. В процессе жизнедеятельности они образуют довольно большое количество углекислого газа, который скапливается в кишечнике младенца, особенно при запорах. Под его воздействием стенки растягиваются, что вызывает сильные спастические боли – колики. У взрослого человека проблема решается путем приема адсорбентов (активированного угля, Смекты, Алмагеля). Давать эти препараты грудному ребенку затруднительно и не безопасно.

Правила подготовки к массажу

Правила подготовки младенцев к массажу несложные. Проведение процедуры необходимо приурочивать к кормлению ребенка. Это требование соблюдают неукоснительно, поскольку с процессом приема пищи связано не только чувство голода, но и выработка пищеварительных ферментов, активизирующих перистальтику кишечника. Оптимальным временем для массажа является период за 10-15 минут до кормления. Алгоритм действий:

• Младенца укладывают на спинку.
• На животик ему кладут теплую пеленку, чтобы расслабить мускулатуру брюшного пресса.
• 
• Обычно кожа ребенка достаточно увлажнена и покрыта жировыми выделениями кожных сальных желез. Этой естественной смазки достаточно для того, чтобы пальцы беспрепятственно скользили по поверхности тела. Если по каким-то причинам кожа рук матери сухая или шершавая, необходимо использовать масло для массажа: Pigeon, Weleda, Jonson”s baby. Можно применять оливковое масло высокой степени очистки. Растительные масла других растений лучше не применять, особенно ароматные — они могут вызвать аллергию. Также не рекомендуется использовать минеральное вазелиновое масло, которое сильно высушивает кожу.

Техника массажа животика новорожденному ребенку

Техника массажа несложная. Это связано с небольшой поверхностью тела новорожденного и слабостью мышечных структур, не требующих значительных усилий. Обычно массаж проводят кончиками пальцев. Нервные окончания на подушечках позволяют почувствовать любые уплотнения в полости животика ребенка – скопившиеся пузырьки газиков. Воздействовать на кишечник нужно мягко, строго дозируя усилие, чтобы не причинить боли ребенку.

Движения должны быть круговыми – по ходу часовой стрелки. Это связано с анатомическими особенностями строения толстого кишечника, в котором скапливается наибольшее количество газов. От места перехода тонкого в толстый, от слепой кишки по направлению вверх относительно тела идет восходящая ободочная кишка. На уровне подреберья она разворачивается под углом 90° и дальше движется параллельно ребрам влево – поперечная ободочная кишка. Достигнув области левого подреберья, резко, так же под углом около 90° устремляется вниз, образуя нисходящую ободочную кишку, которая уже в области таза переходит в прямую кишку.

Таким образом, толстый кишечник представляет собой почти замкнутый по контуру прямоугольник, условно располагающийся по периметру проекции брюшной стенки. Пища по толстой кишке продвигается по ходу часовой стрелки. Массаж должен помогать, а не препятствовать ее движению. Все движения — круговые. В правой части животика — снизу вверх, в подреберье – справа налево, в левой – сверху вниз.

Массаж — это не механическое проталкивание пищи в животе у младенца. Не следует прилагать никаких усилий, пытаясь протолкнуть или раздробить обнаруженное в кишечнике скопление газов. Все движения должны быть мягкими, нежными. Погружение пальцев рук в брюшную стенку не должно быть глубоким.

Длительность массажа — 5-7 минут. После необходимо дать ребенку расслабиться, чтобы перед кормлением ослабла перистальтика кишечника, стимулированная массажем. Для этого в течение 3-5 минут животик просто поглаживают, стараясь соблюдать круговые движения, но уже безо всякого усилия, не прижимая мышечную брюшную стенку. Поглаживание нормализует кровоток, успокаивает малыша, подготавливает его к кормлению.

Гимнастика при коликах и запорах у грудничков

Массаж — ежедневное обязательное занятие в домашних условиях. Он способствует расслаблению мышц, частичной механической помощи в продвижении пиши в кишечнике. Однако он не может заменить собой физических упражнений, направленных на развитие собственной мышечной системы младенца, которая должна самостоятельно справляться с продвижением пищи по ЖКТ. Правильно с этой целью через 1,5-2 часа после дневного кормления выполнять комплекс упражнений, укрепляющих мышцы брюшной стенки. Обычно дети с удовольствием участвуют в таких занятиях, воспринимая их как игру.

Несколько простых упражнений для малышей до 3 месяцев:

• «Лягушонок». Ребенок лежит на животике. Ножки максимально разведены в стороны и согнуты в коленях. Ступни сведены вместе и упираются в ладонь матери. Поджимая ступни вверх, ребенка заставляют оттолкнуться ногами от руки.
• «Бабочка». Схожее с предыдущим упражнение, но в этом случае ребенок лежит на спинке. Положение ног – согнуты в коленях, ступни сведены вместе. Двумя руками мама надавливает на колени младенца, приводя их в горизонтальную плоскость. Так укрепляются мышцы таза, промежности и нижней части брюшной стенки.
• 
• Переворот с живота на спинку. Способствует укреплению косых мышц живота. Лежащему на животике ребенку аккуратно, удерживая за бедра, скручивают ножки в левую, затем в правую сторону, стимулируя его перевернуться на спинку.

Упражнения на фитболе

Прекрасным спортивным снарядом, позволяющим бороться с застойными явлениями в животике, является большой резиновый мяч – фитбол. Упражнения на нем доставляют удовольствие малышу ненасильственностью. Перед началом занятий мяч необходимо помыть теплой водой. Резина быстро остывает, поэтому на время выполнения упражнений рекомендуется накрывать его толстой фланелевой пеленкой, чтобы не было контакта тела малыша с поверхностью мяча.

Возможны различные упражнения:

• Для стенки живота. Грудничка укладывают лицом вниз на мяч. Удерживая его за бедра обеих ног, совершают движения вперед-назад, влево-вправо, круговые движения ПРОТИВ! часовой стрелки.
• Для укрепления мышц пресса. Укладывают малыша на мячик спиной, удерживают за плечи. Совершают такие же движения, как в первом упражнении. Стимулируют малыша поднимать и опускать ножки, напрягая брюшной пресс.
• 

Противопоказания и меры предосторожности

Не все капризы малыша в первые месяцы жизни могут быть вызваны коликами в животике. Не только повышенное газообразование становится причиной болей и беспокойства. Могут развиваться инфекционные заболевания ЖКТ – энтероколит, сальмонеллез, дизентерия — или иметь место врожденные аномалии развития кишечника, затрудняющие его проходимость. В этих случаях массаж и физические упражнения строго противопоказаны!

Прежде чем освоить технику массажа и физических упражнений со своим малышом, необходимо убедится, что никакой патологии со стороны внутренних органов у него нет. Проводя массаж, нельзя пытаться что-либо «протолкнуть» внутри животика младенца! Делая физические упражнения, нельзя прикладывать чрезмерные усилия, чтобы не травмировать тазобедренные и коленные суставы, не вывихнуть лучезапястный сустав, удерживая младенца за кисти рук. Как делать массаж и физические упражнения, лучше всего изучить, просмотрев видео программы, которую ведет Е. Комаровский.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Оцените статью:

 (3 оценили на 4,33 из 5)

Loading...

Поделитесь с друьями!