Кашель – это один из способов очистки организма от патогенных микроорганизмов и инородных тел. Он возникает при раздражении кашлевых рецепторов. Кашель бывает сухой и влажный. При сухом мокрота не отхаркивается. Дети тяжело переносят непродуктивный кашель, поскольку он переходит в приступы. Чаще всего приступообразный кашель у ребенка появляется ночью.
изжога при забросе небольшого количества содержимого желудка в пищевод;
запыленность в детской;
попадание в дыхательные пути инородного тела;
прорезывание зубов у грудничка;
реакция на стресс.
Почему ребенок кашляет ночью?
Многие родители отмечают, что ребенок чаще кашляет ночью, чем днем. Ночной кашель связан с несколькими факторами:
Особенности работы организма в ночное время. Ночью органы и системы замедляют функционирование. Накопленная мокрота рассасывается медленно, и возникает приступ кашля.
Длительное нахождение в горизонтальном положении. Когда ребенок лежит, слизь, находящаяся в носовых проходах, стекает ниже и раздражает кашлевые рецепторы.
Смена температуры. Ночью обычно становится прохладнее. Кашель может быть реакцией на непривычный холодный воздух.
Как предотвратить ночной кашель, не связанный с инфекционным заболеванием?
Если ребенка по ночам мучает кашель, но нет других симптомов, скорее всего, кашель не является признаком инфекции. Однако при частых приступах родителям следует обратиться к специалисту за консультацией, чтобы исключить серьезные патологии.
В том случае, когда исключается патологическая природа заболевания, родителям следует устранить внешние факторы, провоцирующие приступ.
Температура, влажность, доступ воздуха в детскую
Кашлевые рецепторы раздражаются от воздействия холодного, сухого или горячего воздуха, при резких запахах и недостатке кислорода. Для того чтобы ребенок хорошо спал, в детской необходимо поддерживать температуру 18–22 градуса. Для увлажнения воздуха можно предпринять следующее:
приобрести специальный увлажнитель;
развешивать влажные полотенца;
распылять воду в воздух из обычного распылителя.
Проветривать детскую необходимо не менее 3-х раз в день. Последний раз нужно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение не позднее 30 минут до отхождения ко сну. Также можно оставлять окно на ночь в режиме проветривания
Постельные принадлежности и белье, пижама малыша
Многие родители боятся, что ребенок ночью замерзнет, и стараются одеть малыша в теплую пижаму. Однако одежда должна соответствовать температурному режиму. Если ребенку жарко, он теряет много влаги. Недостаток влаги в организме провоцирует приступообразный кашель.
Следует также уделить внимание постельным принадлежностям и белью. У детей кашель может вызвать резкий запах, исходящий от простыни и наволочки. Для стирки детского постельного белья нужно использовать средства с нейтральным ароматом.
Кашель также провоцирует пыль, скапливающаяся в подушке. Нежелательно подбирать ребенку подушку на перьевой основе. Перья быстро накапливают пыль и могут привести к приступу аллергии. Кашель также может вызвать небольшое перышко, проникшее в окружающее пространство и дыхательные пути малыша.
Простыни, наволочки и пододеяльники у детей должны быть сшиты из натуральных тканей. Синтетические материалы плохо держат краску. У аллергиков приступ сухого кашля может возникнуть из-за качества белья, на котором они спят, или вследствие воздействия красителей, находящихся на материале.
Достаточное поступление жидкости в организм ребенка перед сном
Перед сном необходимо давать ребенку пить теплые напитки. Жидкость предотвратит пересыхание слизистых и естественного секрета в носоглотке. Питье не должно быть горячим или холодным, оптимальная температура жидкости – 37–38 градусов. Ребенку перед сном можно дать 150–250 мл следующих напитков (при отсутствии аллергии на компоненты):
некрепкий чай с малиной или медом;
молоко;
вода с несколькими каплями лимонного сока;
компот из сухофруктов.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Добиться нужной температуры и влажности воздуха в детской не так-то просто.Летом жара, кондиционеры есть не у всех, и многие жалуются, что из-за нх дети больше болеют.Зимой у нас тоже жара, отопление центральное, уменьшить невозможно, и никакие увлажнители не поднимают влажность больше 45%
Елена
Не согласна с тем, что постельное белье у детей должно быть только из натуральных материалов. В настоящее время существует множество синтетических гипоаллергенных тканей. А вот в качестве продаваемого в современных магазинах «натурального» белья я сильно сомневаюсь.
Добиться нужной температуры и влажности воздуха в детской не так-то просто.Летом жара, кондиционеры есть не у всех, и многие жалуются, что из-за нх дети больше болеют.Зимой у нас тоже жара, отопление центральное, уменьшить невозможно, и никакие увлажнители не поднимают влажность больше 45%
Не согласна с тем, что постельное белье у детей должно быть только из натуральных материалов. В настоящее время существует множество синтетических гипоаллергенных тканей. А вот в качестве продаваемого в современных магазинах «натурального» белья я сильно сомневаюсь.